Pourquoi consulter ? 

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Les raisons peuvent êtres multiples :

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- anxiété, angoisse, tristesse, abattement, fatigue psychique ;

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- évènements de vie difficiles (séparation, deuil, maladie, difficultés professionnelles etc.) ;

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- manque de confiance en soi, sentiment d’échec ;

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- développement personnel, besoin de changement.

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Quels que soient le(s) motif(s) et les problématiques rencontrées, le travail psychothérapeutique se fait dans l’écoute, l’échange et avec bienveillance.

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A quel moment le faire ?

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Il n’y a pas de bon ou mauvais moment pour consulter un psychologue, le moment est celui qui est le vôtre quand vous en ressentez l’envie. 

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A quelle fréquence ?

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La périodicité des séances varie en fonction de chacun et est en mouvement tout au long du travail psychothérapeutique. Elle est laissée à la libre appréciation du patient en fonction de ses envies.

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Suis-je malade parce-que je vais consulter un psychologue ?

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Contrairement à certaines idées reçues, vous n’êtes pas malade parce que vous souhaitez entamer cette démarche. Le psychologue est là pour vous soutenir lors d’évènements de vie mais aussi pour vous accompagner dans vos questionnements.

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Je vous accompagne dans cette démarche personnelle dans le respect de vos valeurs que ce soit pour un soutien ponctuel ou un suivi régulier ; chaque personne trouvera sa place et une écoute adaptée à ses questionnements. Je ne suis pas là pour vous juger mais pour vous accompagner sur le chemin qui est le vôtre. 

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